Comment faire pousser les ongles plus vite
Avoir des ongles longs, en bonne santé et qui poussent rapidement est un désir fréquent, surtout quand on a tendance à les ronger ou qu'on cherche à les embellir rapidement. Bien que la promesse de faire pousser ses ongles en une nuit reste un mythe, il existe des méthodes efficaces pour stimuler leur croissance. Explorons ces méthodes naturelles et professionnelles.
5 méthodes naturelles pour faire pousser les ongles
En appliquant les conseils listés ci-dessous, il est possible d’obtenir des ongles longs, forts et sains plus rapidement que vous ne le pensez !
L’hydratation tout en limitant l'exposition à l'eau
L'exposition prolongée à l'eau peut rendre les ongles plus faibles et cassants. C’est pourquoi il est recommandé de porter des gants lors de la vaisselle ou d’autres tâches ménagères nécessitant de l’eau. Néanmoins, il est très bénéfique de maintenir ses ongles hydratés quotidiennement grâce à l’application d’une huile végétale ou d’une crème spécifique.
Le choix des aliments
L’alimentation impacte directement la santé et la vitesse de croissance des ongles. Consommez des aliments riches en protéines, vitamines (A, C, E), biotine, fer et zinc. Les légumes verts, les fruits, les noix, les œufs, et le poisson sont d'excellents choix.
Les produits efficaces
Pour stimuler la pousse des ongles et les rendre plus forts, rien de tel que l’huile de ricin ! Il suffit d’en appliquer sur les ongles et les cuticules une fois par jour en massant pendant quelques minutes. À la recherche d’une alternative pour faire pousser les ongles sans huile de ricin ? Essayez donc le masque à base de levure de bière, le masque à base de jus d’ail ou encore le masque lait et citron qui feront des miracles !
Le massage des ongles
Le massage des ongles et des cuticules améliore la circulation sanguine, favorisant ainsi une croissance plus rapide des ongles. Utilisez des huiles naturelles comme l'huile d'amande ou de jojoba pour masser délicatement vos ongles chaque jour.
L’entretien des ongles
Limer ses ongles régulièrement aide à éviter les cassures et les dédoublements, ce qui favorise une repousse saine. Surtout, il faut éviter de couper les cuticules dont le rôle est de protéger les ongles. Le mieux reste de les repousser avec un bâton de buis ou un bâtonnet en plastique : cela donnera à vos ongles un aspect plus allongé.
Le soin professionnel en institut
Pour un soin plus expert et complet, certains instituts de beauté offrent différents types de traitements pour les ongles, tels que la manucure japonaise ou la manucure brésilienne. Ces manucures ciblent autant la santé des ongles et des mains que l’esthétique. Vous profiterez d’un moment de détente incomparable et repartirez avec des ongles sains, brillants et renforcés.
Ces options sont idéales pour celles ou ceux qui cherchent, par exemple, à faire pousser des ongles rongés. Quoi qu'il en soit, la régularité des soins, que ce soit à la maison ou en institut, est essentielle pour maintenir la santé et favoriser la croissance des ongles.
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